晩ごはん~☆



今日も早めに晩ごはんです‼

いろいろ作業があるもので〰





早速いただいたエゴマで♪


モヤシとかお野菜いろいろにお揚げさんとか入れて和風サラダっぽく~







男爵は皮付きでフライドに‼


お塩は海の精赤ラベル♪ちょっとフンパツしました‼







残りご飯でトマトソース味のチャーハン。







アオサとお麩のスープ




さっさと食べて作業しまーす(^∇^)

例のものもあと少し~♪












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